ইনিউজ৭১ - এই প্রজন্মের গণমাধ্যম

স্মার্টফোনের অতিরিক্ত ব্যবহার: শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা

বর্তমান যুগে স্মার্টফোন আমাদের জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে উঠেছে। এর মাধ্যমে একদিকে যেমন আমরা সহজেই যোগাযোগ করতে পারি, তেমনি অপরদিকে এর অতিরিক্ত ব্যবহার আমাদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যকে ঝুঁকির মধ্যে ফেলছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, স্মার্টফোনের অতিরিক্ত ব্যবহার মানুষের শারীরিক সমস্যা, বিশেষ করে চোখ, ঘাড়, পিঠের যন্ত্রণা সৃষ্টি করছে। দীর্ঘ সময় ধরে স্ক্রীনে তাকিয়ে থাকার ফলে চোখের পাতলা পর্দা শুকিয়ে যায়, যা